dr. RÁCZ DALMA

Miről szól a coaching?

A "coaching" angol megfelelője szerint edzést jelent, így eredetileg a kifejezés a sport világából származik. A mai, köznapi értelemben pedig azt a fejlesztő tevékenységet értjük ezalatt, amely a coach és az ügyfél, azaz a coachee között zajlik. Coachként feladatom, hogy a hozzám fordulók aktuális problémáit feltárjuk, illetve a személyes fejlődés útján elindulva elérjük az egyén kitűzött céljait.

Fontos hangsúlyoznom, hogy coachként nem tanácsadást, vagy mentorálást végzek, hanem egy irányított beszélgetés keretein belül segítek kérdések útján az adott élethelyzetet minél több szempontból megvizsgálni, az erőforrásokat, erőtartalékokat felmérni, hogy aztán a kitűzött célt  az ügyfél lépésekben haladva, de sikeresen, magabiztosan elérje. 

Mely problémákon tudok segíteni?

Jelentkezz, ha az alábbi területeken van szükséged segítségre:

- önbizalomhiány
- általános szorongás, lehangoltság 
- párkapcsolati problémák
- konfliktuskezelés
- munkahelyváltással kapcsolatos nehézségek
-életmódbeli változtatásokkal kapcsolatos nehézségek

Az alábbi területekkel kitüntetetten foglalkozom:
- gyermekvállalással kapcsolatos lelki küzdelmek
-perinatális (szülés, szülés körüli) időszak nehézségei